Πέμπτη 3 Οκτωβρίου 2013

Νόστιμα κεφτεδάκια κατά της χοληστερίνης!

Φτιάξτε νόστιμα κεφτεδάκια κατά της χοληστερίνης!

Φτιάξτε νόστιμα κεφτεδάκια κατά της χοληστερίνης!

Οι πιο υγιεινοί κεφτέδες που έχετε φτιάξει ποτέ. Χωρίς κιμά αλλά με καλής ποιότητας πρωτεΐνη, λόγω της φάβας και της βρώμης. Περιέχουν επίσης αρκετές φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά.
Υλικά:

250 γρ φάβα βρασμένη και σουρωμένη

300 γρ πατάτα βρασμένη

1 μέτριο κρεμμύδι ξερό

½ φλιτζάνι δυόσμο ψιλοκομμένο

1 αυγό

Αλάτι, πιπέρι

3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης ψιλοκομμένο σαν αλεύρι στο μούλτι

Εκτέλεση:

Σε ένα μπολ ρίχνουμε τη φάβα, το κρεμμύδι και το δυόσμο ψιλοκομμένο, την πατάτα πολτοποιημένη, το αυγό, αλάτι, πιπέρι και ελαιόλαδο.

Ζυμώνουμε καλά και τη βάζουμε στο ψυγείο για 1 ώρα.

Μετά τη βγάζουμε και ζυμώνουμε μικρούς κεφτέδες.

Τους περνάμε από τη βρώμη ώστε να καλυφθούν εντελώς εξωτερικά και τους βάζουμε σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί.

Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για περίπου 40 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν.

ΠΗΓΗ  http://www.briefingnews.gr/

Τρίτη 1 Οκτωβρίου 2013

Περέκ ποντιακά φυλλωτά στο τηγάνι

    Περέκ ποντιακά φυλλωτά στο τηγάνι


Περιγραφή
Μια πανεύκολη  και νόστιμη τυρόπιτα στο τηγάνι, σε ελάχιστο χρόνο,  φτιαγμένη με τα ξερά ποντιακά φύλλα περέκ. Τα περέκ τα βρίσκουμε σε καταστήματα με παραδοσιακά προϊόντα.
Συστατικά

  • 3 φύλλα περέκ
  • Λίγο βούτυρο ή λάδι
  • Τυρί φέτα γύρω στα 150 γρ
  • Τυρί κατίκι μισό φλιτζάνι
  • Λίγο δυόσμο φρέσκο ή ξερό
  • Νερό για το βρέξιμο των φύλλων
Οδηγίες
  1. Φτιάχνουμε τη γέμιση σε μπολ, ανακατεύοντας τα τυριά μας και τον ψιλοκομμένο δυόσμο.
  2. Βάζουμε σε μεγάλο τηγάνι λίγο βούτυρο ή λάδι  και το αφήνουμε να κάψει.
  3. Παίρνουμε ένα φύλλο και το βρέχουμε κάτω από τη βρύση για λίγο, δε θέλουμε να μαλακώσει πολύ. Το σπάμε σε μεγάλα κομμάτια να χωρέσει στο μεγάλο τηγάνι μας.
  4. Ρίχνουμε τα κομμάτια τακτοποιημένα στο τηγάνι μας και περιμένουμε να ροδίσει η κάτω πλευρά. Στη συνέχεια  γυρίζουμε την έτοιμη πλευρά προς τα πάνω  και τοποθετούμε τη μισή μας γέμιση απλωτά να πάει παντού. Βρέχουμε και το δεύτερο φύλλο μας, το σπάμε και το τοποθετούμε πάνω στη γέμιση. Εν τω μεταξύ έχει ψηθεί η κάτω πλευρά.
  5. Κρατώντας τώρα το φύλλο το επάνω το άψητο με το χέρι μας ή με το καπάκι από κατσαρόλα το αναποδογυρίζουμε, ώστε το άψητο φύλλο να πάει κάτω και το ψημένο να έρθει πάνω,  για λίγα λεπτά. Προσθέτουμε από το πλάι του κάτω φύλλου και ανασηκώνοντας,  1 κ.γλ. βούτυρο ακόμα, περιστρέφοντας την πίτα να πάει το βούτυρο παντού και αφήνουμε να ροδίσει.
  6. Ξανά επαναλαμβάνουμε το ίδιο. Στην νέα ψημένη πλευρά του φύλλου βάζουμε γέμιση και ξανά βρεγμένο φύλλο και το γυρίζουμε το πάνω κάτω να ροδίσει, βάζοντας λίγο βούτυρο στο κάτω φύλλο.
  7. Αφού ψηθεί και η αυτή η πλευρά,την αναποδογυρίζουμε για τελευταία φορά και τη σερβίρουμε ζεστή. 
Λίγα μυστικά ακόμα
  • Μπορούμε στη γέμιση να βάζουμε ότι θέλουμε, φτάνει τα υλικά να έχουν συνοχή.
  • Μπορούμε να βάλουμε και τυρί ή τυριά που να λιώνουν.
  • Η συνταγή και μερικές άλλες, βρίσκονται στη συσκευασία του φύλλου.
  • Προσέχουμε στη συγκεκριμένη συνταγή να μη βρέξουμε πολύ το φύλλο μας και παραμαλακώσει.
  • Πατάμε λίγο τα φύλλα που βάζουμε με το χέρι μας ώστε να έχουμε ομοιόμορφη επιφάνεια.
  • Τα φύλλα αυτά έχουν μακρά διάρκεια ζωής και έτσι μπορούμε να τα έχουμε στο ντουλάπι μας και να φτιάχνουμε ανά πάσα στιγμή το μεζεδάκι μας.

ΠΗΓΗ http://mageirikesdiadromes.gr/recipes/category/grigores-eykoles-syntages.html


Περέκ

image
Προψημένα και αποξηραμένα φύλλα, φτιαγμένα με αλεύρι, νερό και αλάτι. Ψημένα στο τζάκι με φυσική φωτιά ή στο ειδικό σκεύος το σάτσι*…
Τα περέκ ήταν η λύση των Ποντίων γυναικών για να φτιάχνουν πίτες, χωρίς να ανοίγουν εκείνη τη στιγμή φύλλο. Πίτες που την μοναδική τους γεύση την οφείλουν, κατά κύριο λόγο, σε αυτά τα εξαιρετικά φύλλα!
Αποτελούσαν βασικό στοιχείο της διατροφής των Ποντίων!
Συνήθιζαν να ετοιμάζουν τα περέκ κάθε Σεπτέμβριο και να τα φυλάνε στο σπίτι τους σε σκιερό μέρος, για τουλάχιστον ένα χρόνο (λόγω της αφυδάτωσης που προέκυπτε, από το ψήσιμο).

Τα περέκ μπορείτε να τα προμηθευτείτε από μαγαζιά με Ποντιακά παραδοσιακά προϊόντα. Εναλλακτικά μπορείτε να τα φτιάξετε! Ακολουθεί συνταγή για τα φύλλα περέκ, καθώς και υπο-συνταγές με ιδέες για γέμιση!

Υλικά
  • 1 κιλό Αλεύρι
  • 600 γραμμάρια Νερό
  • 10 γραμμάρια Αλάτι

Εκτέλεση
Οι πίτες περέκ παρασκευάζονται σε διαδοχικά στάδια. Αρχικά, πρέπει να παρασκευαστεί η ζύμη.
  1. Σε μια λεκάνη, βάζουμε το αλάτι, το αλεύρι και το νερό ανακατεύουμε και σιγά-σιγά ζυμώνουμε, μέχρι να πετύχουμε ένα ομοιογενές ζυμάρι.
  2. Έπειτα, αφήνουμε το ζυμάρι να ξεκουραστεί, σκεπάζοντάς το με ολοκάθαρο βαμβακερό ύφασμα, για 1 ώρα περίπου.
  3. Στη συνέχεια, χωρίζουμε το ζυμάρι σε μικρά μπαλάκια, μετρώντας με το «κούντ» (ζυγαριά) 60 γραμ. κάθε κομμάτι.
  4. Αμέσως μετά ανοίγουμε το περέκ σε αλευρωμένο τραπέζι, με την βοήθεια ενός πλάστη. Για να μην κολλάει το φύλλο πάνω στο πλάστη πασπαλίζουμε με αλεύρι, όσο χρειαστεί.
  5. Στο επόμενο στάδιο ψήνουμε τα φύλλα Περέκ στο τζάκι, στο σάτς, προσεχτικά και από τις δύο μεριές.
Τα περέκ μαγειρεύονται με διάφορους τρόπους. Η γέμιση μπορεί να είναι γλυκειά ή αλμυρή, καθώς το φύλλο έχει ουδέτερη γεύση.
Βάλτε τα περέκ στο τραπέζι σας, οποιαδήποτε ώρα της ημέρας!


Περέκ με τυρί φέτα
Βρέχουμε 3 φύλλα και τα στρώνουμε σε ένα τηγάνι με καυτό λάδι.
Αλείφουμε το τρίτο φύλλο με μία κουταλιά λάδι και πασπαλίζουμε με το τυρί. Στρώνουμε επάνω τα άλλα τρία φύλλα, αφού τα βρέξουμε κι εκείνα. Στο τελευταίο φύλλο αλείφουμε μία κουταλιά λάδι.
Μόλις ροδίσει η πίτα από τη μία πλευρά, τη γυρίζουμε να τηγανιστεί και από την άλλη. Σερβίρουμε το περέκ ζεστό.

Περέκ με κασέρι ή άλλη γέμιση
Υλικά: Βούτυρο ή ελαιόλαδο ή μαργαρίνη. Κασέρι ή άλλη γέμιση που σας αρέσει (ακόμη και χορταρικά).
Παίρνουμε τα φύλλα περέκ και τα μουσκεύουμε να βραχούν καλά χωρίς να γίνουν “λάσπη”.  Αφήνουμε να σταθούν για λίγο, ώστε να μαλακώσουν και να αποκτήσουν ελαστικότητα.
Βάζουμε τη γέμιση που έχουμε επιλέξει. Σε τηγάνι βάζουμε λίγη από την λιπαρή ουσία που επιλέξαμε και ψήνουμε σε μέτρια φωτιά, μέχρι να ροδοκοκκινίσουν τα περέκ και από τις 2 μεριές. Σερβίρονται ζεστά!
Περέκ με παστουρμά
Βρέχουμε ελαφρώς το περέκ και το διπλώνουμε στα δύο και μετά στα τέσσερα. Παίρνει την μορφή κρέπας. Το γεμίζουμε με: φέτα, ντομάτα, κεφαλοτύρι και παστουρμά.
Στη συνέχεια, το τηγανίζουμε σε λίγο λάδι και είναι έτοιμο!

Περέκ με πελτέ ντομάτας
Βρέχουμε 1 φύλλο. Απλώνουμε πάνω στο φύλλο, πελτέ τομάτας και λάδι. Το ψήνουμε στο φούρνο για λίγα λεπτά, μέχρι να γίνει τραγανό. Προσθέτουμε στο τέλος ψιλοτριμμένη φέτα και σερβίρουμε μια… διαφορετική πίτσα!
Είναι να κάνεις την αρχή με αυτά τα φύλλα! Μετά θα εμπνευστείς χρήσεις και γέμιση, ανάλογα με τις συνήθειές σου.

* Σάτσι:
 Μεταλλική επιφάνεια στηριγμένη πάνω στην πυροστιά, πάνω από κάρβουνα.

ΔΕΙΤΕ ΣΤΟΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΣΕ VIDEO 

Περέκ πίτες


Περέκ πίτες


Η παραδοσιακή, ποντιακή πιτούλα



1 κιλό αλεύρι
600 γραμ. νερό
10 γραμ. αλάτι


Υλικά
νερό -
αλάτι -
Εκτέλεση


Οι πίτες περέκ παρασκευάζονται σε διαδοχικά στάδια. Αρχικά, πρέπει να παρασκευαστεί η ζύμη. Έτσι, σε μια λεκάνη, βάζουμε το αλάτι, το αλεύρι και το νερό ανακατεύουμε και σιγά-σιγά ζυμώνουμε, μέχρι να πετύχουμε ένα ομοιογενές ζυμάρι.

Έπειτα, αφήνουμε το ζυμάρι να ξεκουραστεί σκεπάζοντάς το με ολοκάθαρο βαμβακερό ύφασμα για 1 ώρα περίπου.

Στη συνέχεια, χωρίζουμε το ζυμάρι σε μικρά μπαλάκια, μετρώντας με το «κούντ» (ζυγαριά) 60 γραμ. κάθε κομμάτι.

Αμέσως μετά ανοίγουμε το περέκ σε αλευρωμένο τραπέζι με την βοήθεια ενός πλάστη. Για να μην κολλάει το φύλλο πάνω στο πλάστη πασπαλίζουμε με αλεύρι, όσο χρειαστεί.

Στο επόμενο στάδιο ψήνουμε τα φύλλα Περέκ στο τζάκι, στο σάτς, προσεχτικά και από τις δύο μεριές.

Τα περέκ μαγειρεύονται με διάφορους τρόπους και διατηρούνται σε αυτή τη μορφή σε δροσερό μέρος για 1 περίπου χρόνο.

ΠΗΓΗ  http://www.toarkoudi.gr/

Φάβα Σαντορίνης

Φάβα Σαντορίνης


Η φάβα είναι ένα υπέροχο, πεντανόστιμο παρόλη την λιτότητα της συνταγής, έδεσμα.Ιδανική για την περίοδο της νηστείας αλλά και για συνοδευτικό!Η φάβα είναι από τα καλύτερα συνοδευτικά της Ελληνικής Κουζίνας, δοκιμάστε την παντρεμένη, κλασική ή βελουτέ!Οι καλύτερες ποικιλίες είναι αυτές της Σαντορίνης και της Σκύρου!
  • ΠΟΣΟΤΗΤΑ: 1 (1 Μεριδες)
  • ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 2 ώρες 0 λεπτό
  • ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ: 60 λεπτά
  • ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ: 3 ώρες 0 λεπτό

Φάβα Σαντορίνης sunodeutikes salates sunodeutika garnitoures %cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5%cf%82 %ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%b1 orektika mpoufes nistisima loipes suntages loipes suntages laxanika ospria elliniki topiki kouzina dimitriaka












Υλικά για: 
Φάβα Σαντορίνης
300 gr. φάβα Σαντορίνης2 κρεμμύδια ξεράΕλαιόλαδοΘυμάριΦρεσκοτριμμένο πιπέριΑλάτι> Επιπλέον θα χρειαστείτε100 ml. ελαιόλαδο2 κρεμμύδια ξερά2 κουταλιές της σούπας ξύδι

Βήμα προς βήμα


Καθαρίζουμε την φάβα προσεκτικά.
Βάζουμε την φάβα σε ένα μπώλ και καλύπτουμε με χλιαρό νερό.

Φάβα Σαντορίνης sunodeutikes salates sunodeutika garnitoures %cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5%cf%82 %ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%b1 orektika mpoufes nistisima loipes suntages loipes suntages laxanika ospria elliniki topiki kouzina dimitriaka
Αφήνουμε την φάβα 2 ώρες να μουλιάσει.
Ξεπλένουμε την φάβα πολύ καλά κάτω από τρεχούμενο νερό.
Βράζουμε την φάβα για 10 λεπτά σε αρκετό νερό και την ξαφρίζουμε.
Στραγγίζουμε την φάβα.
Φάβα Σαντορίνης sunodeutikes salates sunodeutika garnitoures %cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5%cf%82 %ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%b1 orektika mpoufes nistisima loipes suntages loipes suntages laxanika ospria elliniki topiki kouzina dimitriaka
Σε μια βαθιά κατσαρόλα σωτάρουμε με ελαιόλαδο τα κρεμμύδια, τα οποία έχουμε ψιλοκόψει., την φάβα και το θυμάρι.

Φάβα Σαντορίνης sunodeutikes salates sunodeutika garnitoures %cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5%cf%82 %ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%b1 orektika mpoufes nistisima loipes suntages loipes suntages laxanika ospria elliniki topiki kouzina dimitriaka
Προσθέτουμε 1 λίτρο νερό και χαμηλώνουμε την θερμοκρασία.
Φάβα Σαντορίνης sunodeutikes salates sunodeutika garnitoures %cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5%cf%82 %ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%b1 orektika mpoufes nistisima loipes suntages loipes suntages laxanika ospria elliniki topiki kouzina dimitriaka
Σιγοβράζουμε την φάβα για 50 λεπτά περίπου, μέχρι να μαλακώσει και αν χρειαστεί προσθέτουμε επιπλέον νερό.

Φάβα Σαντορίνης sunodeutikes salates sunodeutika garnitoures %cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5%cf%82 %ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%b1 orektika mpoufes nistisima loipes suntages loipes suntages laxanika ospria elliniki topiki kouzina dimitriaka
Μόλις σωθούν τα υγρά και χυλώσει η φάβα, προσθέτουμε αλάτι.
Αποσύρουμε από την φωτιά και πολτοποιούμε την φάβα, προσθέτουμε τα 100 ml. ελαιόλαδο σταδιακά και τέλος το ξύδι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Ετοιμάζουμε την φάβα για σερβίρισμα.
Φάβα Σαντορίνης sunodeutikes salates sunodeutika garnitoures %cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5%cf%82 %ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%b1 orektika mpoufes nistisima loipes suntages loipes suntages laxanika ospria elliniki topiki kouzina dimitriaka
Ψιλοκόβουμε το ένα κρεμμύδι και το σωτάρουμε σε λίγο ελαιόλαδο μέχρι να πάρει καστανό χρώμα.
Περιχύνουμε την φάβα με το σωταρισμένο κρεμμύδι.
Φάβα Σαντορίνης sunodeutikes salates sunodeutika garnitoures %cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5%cf%82 %ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%b1 orektika mpoufes nistisima loipes suntages loipes suntages laxanika ospria elliniki topiki kouzina dimitriaka
Ψιλοκόβουμε το άλλο κρεμμύδι και το προσθετουμε στην φάβα, περιχύνουμε με λίγο ελαιόλαδο και την σερβίρουμε!
Φάβα Σαντορίνης sunodeutikes salates sunodeutika garnitoures %cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5%cf%82 %ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%b1 orektika mpoufes nistisima loipes suntages loipes suntages laxanika ospria elliniki topiki kouzina dimitriaka

Tips συνταγής:


- Μπορείτε να προσθέσετε ένα φύλλο δάφνης κατά τον βρασμό της φάβας.
- Μπορείτε να παραλείψετε το τσιγάρισμα των κρεμμυδιών και να τα βράσετε μαζί με το όσπριο.
- Στην φάβα μπορείτε να προσθέσετε και λεμόνι αντί για ξύδι!
- Την φάβα μπορείτε να την σερβίρετε με κάππαρη ή σωταρισμένα κρεμμύδια!


ΠΗΓΗ  http://www.funkycook.gr/

Φέτα Σαγανάκι σε Κρούστα από Παξιμάδι Κυθήρων

Φέτα Σαγανάκι σε Κρούστα από Παξιμάδι Κυθήρων

Ένα σαγανάκι απλό, με όλη την γεύση της φέτας και το αγαπημένο παξιμάδι Κυθήρων!
Υπέροχη, τραγανή κρούστα και την λιωμένη φέτα σε μια ατελείωτη απόλαυση!

ΠΟΣΟΤΗΤΑ: 1 (2-4 Μεριδες)

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 15 λεπτά
ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ: 5 λεπτά
ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ: 20 λεπτά


Υλικά για:

Φέτα Σαγανάκι σε Κρούστα από Παξιμάδι Κυθήρων

200 gr. τυρί φέτα σκληρή
1 παξιμάδι Κυθήρων
1½ κουταλιά της σούπας αλεύρι
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
1 κουταλιά της σούπας λευκό ξύδι μπαλσάμικο
Ελαιόλαδο ή Σησαμέλαιο για το τηγάνισμα
Μαύρο σουσάμι
Βασιλικό

Βήμα προς βήμα

Βάζουμε την φέτα σε νερό για 10 λεπτά.
Αλέθουμε το παξιμάδι με το αλεύρι.
Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα πιάτο.



Ακουμπάμε την φέτα και την πιέζουμε πολύ καλά από κάθε πλευρά, ώστε να κολλήσει επάνω στην φέτα ένα παχύ στρώμα μείγματος.
Αφήνουμε στο ψυγείο 10 λεπτά.
Τηγανίζουμε σε καυτό λάδι για μερικά λεπτά.
Ανακατεύουμε το μέλι με το ξύδι, περιχύνουμε το σαγανάκι και σερβίρουμε με φύλλα βασιλικού και μαύρο σουσάμι!


Tips συνταγής:



- Η φέτα πρέπει να είναι σκληρή και το καμμάτι κομμένο ομοιόμορφα!
- Μέσα στο μείγμα για την κρούστα μπορείτε να προσθέσετε ξερά μυρωδικά!
- Μπορείτε να συνοδεύσετε μια μια μαρμελάδα, με μέλι ή φρούτα!


ΠΗΓΗ  http://www.funkycook.gr/

Τυρόπιτες Τηγανιού


Τυρόπιτες Τηγανιού


Ένα πανεύκολο και γρήγορο σνάκ για κάθε στιγμή!Οι πιο νόστιμες τυρόπιτες τηγανιού που απολαύσατε ποτέ!
  • ΠΟΣΟΤΗΤΑ: 10-12 τυρόπιτες (λ Μεριδες)
  • ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 30 λεπτά
  • ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ: 10 λεπτά
  • ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ: 40 λεπτά

Τυρόπιτες Τηγανιού tiria galaktokomika allantika suntages gia paidia pites zimes pites zymes pites almires orektika mpoufes loipes suntages zimes pites elliniki topiki kouzina %ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%82 %ce%b6%cf%8d%ce%bc%ce%b5%cf%82 fast cook


Υλικά για: 
Τυρόπιτες Τηγανιού
500 gr. αλεύρι για όλες τις χρήσεις370 ml. νερό περίπου8 gr. μαγιά ξηρή στιγμής½ κουταλάκι του γλυκού αλάτιτυρί φέτα σκληρήΕλαιόλαδο για το τηγάνισμα

Βήμα προς βήμα


Σε ένα μπώλ ανακατεύουμε το αλεύρι με την μαγιά.
Δυαλύουμε στο νερό το αλάτι και προσθέτουμε όσο νερό χρειαστεί για να πάρουμε μια μαλακή εύπλαστη ζύμη.
Αφήνουμε 10 λεπτά την ζύμη να ξεκουραστεί.
Κατόπιν χωρίζουμε την ζύμη σε 10-12 ισόποσα κομμάτια.
Τυρόπιτες Τηγανιού tiria galaktokomika allantika suntages gia paidia pites zimes pites zymes pites almires orektika mpoufes loipes suntages zimes pites elliniki topiki kouzina %ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%82 %ce%b6%cf%8d%ce%bc%ce%b5%cf%82 fast cook
Σε αλευρωμένο πάγκο, ανοίγουμε τα μπαλάκια σε φύλλο όχι πολύ λεπτό.
Τυρόπιτες Τηγανιού tiria galaktokomika allantika suntages gia paidia pites zimes pites zymes pites almires orektika mpoufes loipes suntages zimes pites elliniki topiki kouzina %ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%82 %ce%b6%cf%8d%ce%bc%ce%b5%cf%82 fast cook
Γεμίζουμε όλη την επιφάνεια του φύλλου με χοντροτριμμένο τυρί.
Τυρόπιτες Τηγανιού tiria galaktokomika allantika suntages gia paidia pites zimes pites zymes pites almires orektika mpoufes loipes suntages zimes pites elliniki topiki kouzina %ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%82 %ce%b6%cf%8d%ce%bc%ce%b5%cf%82 fast cook
Κλείνουμε τις τυρόπιτες σε μισοφέγγαρο, πιέζοντας καλά τις άκρες.
Αφήνουμε τις τυρόπιτες σκεπασμένες για 10 λεπτά.
Τυρόπιτες Τηγανιού tiria galaktokomika allantika suntages gia paidia pites zimes pites zymes pites almires orektika mpoufes loipes suntages zimes pites elliniki topiki kouzina %ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%82 %ce%b6%cf%8d%ce%bc%ce%b5%cf%82 fast cook
Τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν.
Ακουμπάμε σε απορροφητικό χαρτί.
Τυρόπιτες Τηγανιού tiria galaktokomika allantika suntages gia paidia pites zimes pites zymes pites almires orektika mpoufes loipes suntages zimes pites elliniki topiki kouzina %ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%82 %ce%b6%cf%8d%ce%bc%ce%b5%cf%82 fast cook

Tips συνταγής:


- Μπορείτε αν θέλετε να ψήσετε τις τυρόπιτες στον φούρνο.
- Αν θέλετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλα τυριά!

ΠΗΓΗ  http://www.funkycook.gr/

Αρνάκι στη λαδόκολλα!

Αρνάκι στη λαδόκολλα!

Αρνάκι στη λαδόκολλα!

Μια παραδοσιακή συνταγή, που όλοι έχουν αγαπήσει. Παράλληλα, είναι και υγιεινή αφού φτιάχνεται στη λαδόκολλα!

Τι χρειαζόμαστε:

2 κιλά αρνάκι μπούτι

2 σκελίδες σκόρδο

αλατι

πιπέρι

λαδόκολα, σπάγκο

Πώς το κάνουμε:

Πλένουμε καλά το αρνάκι. 
Το βαζουμε μέσα στη λαδόκολα μαζί με τις σκελίδες σκόρδου.
Αλατοπιπερώνω καλά το αρνάκι μου και το τυλίγω στη λαδόκολα.
Δένω από τις δυο μεριές τη λαδόκολα με το σπάγκο (σαν το σχήμα της καραμέλας).
Το τοποθετώ μέσα σε ταψί για να μην τρέξουν τα ζουμιά μέσα στο φούρνο.
Ψήνω στους 200 βαθμούς για 2 ώρες.
Συνοδεύεται τέλεια με πατάτες στο φούρνο και χωριάτικη σαλάτα!

ΠΗΓΗ http://www.briefingnews.gr/