Τρίτη, 29 Οκτωβρίου 2013

Εύκολη πίτσα με λίγες θερμίδες,

Εύκολη πίτσα με λίγες θερμίδες, για να μη χαλάσετε τη δίαιτά σας

Εύκολη πίτσα με λίγες θερμίδες, για να μη χαλάσετε τη δίαιτά σας
Υλικά
- 1 μεγάλη αραβική πίτα 
- 2 φέτες τυρί του τοστ 
- 2 φέτες ζαμπόν light
- 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη
- 1 πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη
- 4 κ.σ. μανιτάρια κονσέρβας 
- 3 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα 
- Κέτσαπ για τη βάση
Εκτέλεση
Αυτή είναι μια πολύ γρήγορη πίτσα και πάνω από όλα με λίγες θερμίδες για όσες και όσους δεν θέλουν να χαλάσουν τη δίαιτά τους. Η εκτέλεσή της μάλιστα είναι πάρα πολύ απλή!
Κατ’ αρχήν, σε ένα ταψί βάζουμε την αραβική πίτα και από πάνω ρίχνουμε ένα στρώμα κέτσαπ, ώστε να πάει παντού. Ακολούθως, ψιλοκόβουμε τις φέτες του τυριού και του ζαμπόν και τις βάζουμε πάνω στην πίτα, ενώ μετά προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες πιπεριές, τα μανιτάρια και την τριμμένη παρμεζάνα. Τέλος, τη βάζουμε στο φούρνο και την ψήνουμε στους 170 βαθμούς για περίπου 15 λεπτά.
Φυσικά, όπως όλες τις πίτσες, τη σερβίρουμε ζεστή. Καλή σας όρεξη!

Πηγή: http://www.συνταγες.eu

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου